Wie Sie Ihre Brust während der Schwangerschaft pflegen

Wie Sie Ihre Brust während der Schwangerschaft pflegen

In der Zeit vor und während der Schwangerschaft erfordern die Brüste der Frau besondere Aufmerksamkeit. Worauf sollte die zukünftige Mutter achten, wenn sie sich auf das Erscheinen des Babys vorbereitet? Zunächst einmal ist es bei der Planung einer Schwangerschaft notwendig, eine vollständige Untersuchung der Brust durchzuführen, um mögliche Krankheiten zu erkennen. Nachdem Sie sich vergewissert haben, dass keine Krankheiten vorliegen, müssen Sie sich um das Aussehen der Brust kümmern, denn während der Schwangerschaft kann sie ihre Elastizität verlieren und Dehnungsstreifen bekommen. Spezielle Cremes mit Elastin, Silikon und Vitamin E stärken die Haut der Brüste, des Bauches und der Oberschenkel und erhöhen ihre Elastizität. Es wird empfohlen, sie bereits vor der Schwangerschaft zu verwenden, bis sich der Stoffwechsel und der Hormonspiegel verändert haben.

Während der Schwangerschaft

Zuallererst müssen werdende Mütter einen speziellen stützenden BH tragen. Die Körbchen sollten sich eng um die Brustdrüsen legen, ohne sie zu quetschen. Um die Brust nicht durchhängen zu lassen, müssen Sie außerdem auf Ihre Haltung achten und Gymnastik machen. Tragen Sie tagsüber spezielle BHs und zum Schlafen Umstands-BHs oder spezielle Oberteile. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihre Brüste jucken, da die Drüsen in Vorbereitung auf die Milchproduktion anschwellen und die gedehnte Haut jucken kann. Verwenden Sie in diesem Fall Cremes gegen Dehnungsstreifen. Etwa ab dem 5. Schwangerschaftsmonat wird werdenden Müttern empfohlen, an Kursen zur Vorbereitung auf die Geburt und das Stillen teilzunehmen. Dort erfahren Sie von Experten alles über die Stillzeit und wie Sie Stillkrisen und Milchstau überwinden können. Natürlich ist es während der Schwangerschaft wichtig, den Zustand des gesamten Körpers zu überwachen. Insbesondere müssen Sie in den frühesten Stadien sicherstellen, dass Mutter und Kind nicht durch den Rhesuskonflikt gefährdet sind. Dazu müssen Sie Ihre Blutgruppe und Ihren Rh-Faktor sowie den Rh-Faktor des Vaters des Kindes kennen. Wenn die Mutter einen positiven Rh-Faktor hat und der Vater einen negativen, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.