Hautflecken während der Schwangerschaft, warum sie entstehen und welche Tricks es gibt, um sie zu bekämpfen (und zu verstecken)

Es heißt, dass eine Frau während der Schwangerschaft schöner und strahlender aussieht. Stimmt das wirklich oder ist das nur ein Gerücht? Und was ist mit diesen verhassten dunklen Hautflecken? Die Schwangerschaft ist eine Zeit großer Veränderungen, sowohl physisch als auch psychisch, und die Haut, die der ‚Spiegel der Seele‘ ist, spiegelt die laufende Revolution wider. Es gibt keinen Grund zur Sorge. Und hier erklären wir, warum. Lassen Sie uns zunächst Missverständnisse aus dem Weg räumen: Ja, schwangere Frauen sind schöner und es handelt sich nicht um einen banalen ‚optischen Effekt‚. Dafür gibt es eine wissenschaftliche Erklärung: Das endokrine System arbeitet anders, damit sich der Körper der Frau verändern kann und das Wachstum und die Entwicklung des Babys erleichtert wird. Die neuen Hormonspiegel wirken sich auch auf die Haut aus. Insbesondere Progesteron und Bhcg, das die Talgproduktion begünstigt, lassen das Gesicht strahlen, den so genannten Schwangerschaftsglow, der zu den von werdenden Müttern am meisten geschätzten Effekten gehört. Schließlich ist es gerade der „Hormonsturm“, den schwangere Frauen durchmachen, der die Haut mehr strahlen lässt, den Hautton voller erscheinen lässt, mehr Nährstoffe bringt und den Zellumsatz fördert, so dass die Haut jünger und gesünder aussieht. Zu den weniger geschätzten Auswirkungen gehören dunkle Flecken, die auf eine Hyperpigmentierung zurückzuführen sind und mit dem MSH-Hormon zusammenhängen, das aus Östrogenen und Progesteron besteht und die Produktion von Melatonin anregt. Dieses Hormon spielt eine wichtige Rolle bei der Verdunkelung der Brustwarzen, damit das Baby, dessen Sehvermögen in den ersten Lebensmonaten auf Schwarz und Weiß beschränkt ist, die Brust der Mutter leicht finden kann. Zweifellos werden die Flecken jedoch als Makel angesehen und empfunden. Zum Glück sind sie nicht für immer. Tatsächlichtreten sie in der Regel zwischen dem 3. und 4. Schwangerschaftsmonat auf und verschwinden nach der Entbindung. Der wissenschaftliche Begriff lautet ‚Chloasma gravidarum‘ und kann sowohl im Gesicht (Nase, Wangen) als auch an den Innenseiten der Oberschenkel oder am Bauchnabel auftreten, wobei eine dunkle Linie von dort bis zum Schambein verläuft. Im Gesicht sind vor allem die Wangen, die Wangenknochen, die Stirn und die Oberlippe betroffen. Achten Sie jedoch darauf, Chloasma gravidarum nicht mit Melasma zu verwechseln. Sie werden oft als Synonyme verwendet, aber es handelt sich um zwei verschiedene Erkrankungen. Ersteres tritt, wie bereits erwähnt, nur während der Schwangerschaft auf und verschwindet spontan einige Monate nach der Entbindung, da es mit hormonellen Veränderungen zusammenhängt, während Melasma jederzeit auftreten kann und auch durch bestimmte Faktoren wie Schilddrüsenerkrankungen oder die Einnahme von Antibiotika ausgelöst werden kann. Um auf die Flecken in der Schwangerschaft zurückzukommen: Wenn – wie bereits erwähnt – ihr Auftreten ein relativ häufiger, physiologischer und reversibler Zustand ist, können Maßnahmen ergriffen werden, um ihnen vorzubeugen und die Dyschromie auf jeden Fall zu „mildern“. Auch in diesem Fall gilt die übliche Regel, nämlich die Sonneneinstrahlung während der heißesten Stunden des Tages zu meiden. Es stimmt zwar, dass nicht die Sonne die Flecken verursacht, aber es stimmt auch, dass eine übermäßige Sonnenbestrahlung die Produktion von Melanin begünstigt. Dennoch sollte die Haut mit einer Sonnencreme mit hohem Schutzfaktor geschützt werden. Es gibt auch natürliche Nahrungsergänzungsmittel mit antioxidativen Eigenschaften, die Flecken vorbeugen und eine aufhellende Wirkung bei Dyschromie haben. Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln sollten Sie vor der Einnahme den Rat Ihres Gynäkologen einholen. Ein weiterer Tipp, um den Hautton auszugleichen, besteht darin, einmal pro Woche ein Peeling anzuwenden, um abgestorbene Hautzellen und die oberflächlichen Schichten von Melanin zu entfernen.

Achten Sie jedoch darauf, keine zu aggressiven Produkte zu verwenden, die im Gegenteil die Haut reizen könnten, indem sie die Melaninproduktion weiter anregen. Verwenden Sie lieber Kosmetika für empfindliche Haut. Apropos Kosmetik: Make-up ist nach wie vor eine gute Lösung, um Flecken zu kaschieren. Es gibt insbesondere eine korrigierende Make-up-Technik namens Camouflage, die den Hautton ausgleicht. Denken Sie jedoch immer daran, dass diese Unvollkommenheit nur von kurzer Dauer ist, und genießen Sie die Veränderungen an Ihrem Körper mit Gelassenheit und im Bewusstsein der wunderbaren Erfahrung, die die Mutterschaft Ihnen bietet. (Monica Di Lecce)